Consejos interesantes sobre nutrición para nuestra actividad diaria y deportiva.

Como todos estamos revisando nuestras dietas,  post fiestas,  este video  me pareció interesante compartirlo con todos, espero les guste, que como objetivo de este año  nuestra salud se fortalezca, nuestra condición física aumente y  nuestros neoprenos nos queden más cómodos. 

Un abrazo y feliz semana,  les espero sábado horario de 12 pm a 2 pm, puntuales como siempre,  pues de  2 pm a 4 pm hay otra clase  para un grupo de scuba skills update.(actualización de destrezas de buceo)






Comentarios

Entradas populares de este blog

Familiarización con el buceo, adquisición de nuevas destrezas, mejor conocimiento de ambientes, más salud y ejercicio

NO a “supervivencia" auto rescate, etc en la natacion para bebes